Wellicht is de Kinesis wall u nog nooit opgevallen maar het is een fantastisch apparaat waarbij u coördinatie, evenwicht, kracht en flexibiliteit kan trainen.

Daarom is Ruby begonnen met een Small Group Training om jullie te leren omgaan met de Kinesis wall, een super workout die je leert spieren te voelen waarvan je het bestaan niet af wist.

Elke maandag en dinsdagochtend van 10 tot 12 uur is Ruby er voor de workout.

De workout gaat alleen op inschrijving en er is maar plek voor 4 personen per keer.

Inschrijven kan bij de receptie. Go for it !!